Asam Lemak Omega-3: Lemak Baik untuk Jantung Anda
17 Apr 2023Tahukah anda manfaat dari asam lemak omega-3? Akhir-akhir ini banyak penelitian yang menggali lebih dalam kandungan nutrisi makanan terhadap kesehatan,…
Selengkapnya
Bawang Putih Dapat Menurunkan Hipertensi, Mitos atau Fakta?
17 Apr 2023Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah di atas 120/80 mmHg. Hipertensi menduduki peringkat ke-5 penyakit kronik terbesar di Indonesia. Menurut data…
Selengkapnya
Bruxism
17 Apr 2023Bruxism adalah kebiasaan menggeretakkan dan menggesekkan gigi yang dilakukan secara tidak sadar. Kebiasaan ini bisa dialami oleh siapa saja, mulai…
Selengkapnya
Manfaat Meditasi untuk Kesehatan Jantung
17 Apr 2023Suatu hal yang baik untuk kesehatan mental seringkali juga baik untuk kesehatan jantung. Penelitian-penelitian terbaru telah membuktikan bahwa meditasi memiliki…
Selengkapnya
