Keuntungan Posisi Berdiri untuk Kesehatan
05 Jan 2023Manfaat berdiri bagi kesehatan antara lain mampu menurunkan risiko obesitas, diabetes, penyakit jantung, depresi, hingga kematian di usia dini. Berdiri…
Selengkapnya
Mengenali Quarter Life Crisis dan Cara Menghadapinya
05 Jan 2023Akhir-akhir ini, istilah quarter life crisis makin banyak digunakan. Namun, mungkin banyak dari kita yang belum begitu paham apa sebenarnya…
Selengkapnya
Cara Mudah Atasi Nyeri Haid Tanpa Minum Obat
05 Jan 2023Nyeri haid, di dalam dunia medis disebut dismenore adalah keluhan umum yang kerap dialami wanita saat haid. Nyeri biasanya muncul…
Selengkapnya
Mencegah Baby Blues pada Ibu Pasca Melahirkan
05 Jan 2023Muhammad (2011), menjelaskan bahwa Baby blues syndrome atau stress pasca persalinan, merupakan salah satu bentuk depresi yang sangat ringan yang…
Selengkapnya
