Tingginya kadar kolesterol merupakan salah satu faktor risiko penyakit jantung dan stroke. Salah satu jenis kolesterol yang paling berbahaya adalah…
Selengkapnya
Berolahraga dengan waktu 3-5 kali dalam 1 minggu dengan durasi minimal 30 menit merupakan rahasia umum untuk mengurasi risiko penyakit…
Selengkapnya
Tidur merupakan kegiatan rutin yang selalu kita lakukan setiap hari. Tidur memberikan waktu tubuh untuk melakukan rest dan reset setelah…
Selengkapnya
Obat pengencer darah adalah salah satu jenis obat yang paling sering diberikan pada pasien dengan penyakit jantung, terutama pasien yang…
Selengkapnya