Upaya Meningkatkan Sistem Imunitas Tubuh
18 Mar 2024Sistem imun manusia berkembang seiring pertambahan usia, dimulai dari sistem imun yang belum matang pada kelompok usia bayi dan anak-anak,…
Selengkapnya
Tips Mengatasi Serangan Migraine
18 Mar 2024Migraine merupakan suatu bentuk sakit kepala yang cukup berat. Migraine di derita oleh satu dari sepuluh orang. Jika Migraine menyerang,…
Selengkapnya
Mencegah dan Mengatasi Cedera Olahraga
18 Mar 2024Aktivitas olahraga tidak dapat dilepaskan dari kontak fisik yang dapat menyebabkan terjadinya cedera. Hal ini menunjukkan bahwa risiko yang pasti…
Selengkapnya
Manfaat Zumba bagi Kesehatan
18 Mar 2024Zumba berasal dari kata zum-zum, yang dalam bahasa Kolumbia berarti gerakan cepat, olahraga ini diperkenalkan oleh Alberto ‘Beto’ Perez pada…
Selengkapnya
